Calculadora de IMC & Peso Ideal
Descubra seu Índice de Massa Corporal e veja quantos quilos você deve pesar para ter mais saúde.
Ex: 1.75 ou 175
Classificação Oficial OMS Tabela Adultos
Limitações do IMC para atletas e musculação
O cálculo do IMC não diferencia massa magra (músculos) de massa gorda. Praticantes de musculação e atletas de alto rendimento podem apresentar um IMC acima de 25 (sobrepeso) devido ao peso muscular elevado, sem que isso represente excesso de gordura prejudicial à saúde.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Como é calculada a fórmula oficial do IMC? ▼
O Índice de Massa Corporal (IMC) é calculado dividindo o peso corporal (em kg) pela altura ao quadrado (em metros): IMC = Peso / (Altura x Altura).
Qual a faixa de IMC considerada saudável pela Organização Mundial da Saúde (OMS)? ▼
Um IMC entre 18,5 e 24,9 é classificado como 'Peso Normal / Saudável', associado ao menor risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares e metabólicas.
Como é calculada a faixa de peso ideal para minha altura? ▼
Multiplica-se a altura ao quadrado pelos limites do IMC normal (18,5 para o peso mínimo e 24,9 para o peso máximo recomendado).